Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Συνταγή ψαρονέφρι με σάλτσα ντομάτας
Πώς να φτιάξετε φιλέτο με σάλτσα ντομάτας;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Βάλτε 3-4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε χύτρα ταχύτητας.
Προσθέστε τα φιλέτα στην κατσαρόλα και μαγειρέψτε για 5 λεπτά και από τις δύο πλευρές.
Προσθέστε τις ντομάτες, τις πιπεριές, το σκόρδο και τα μπαχαρικά και μαγειρέψτε χωρίς να προσθέσετε νερό για 10 λεπτά κλείνοντας το καπάκι.
Καλή όρεξη
